Sumo natural de maçã, laranja e cenoura

Mesmo não estando calor, os sumos naturais fazem parte do nosso dia a dia, ter uma
liquidificadora que tritura o sumo e o mantêm fechado a vácuo, até o queremos
consumir, é uma grande mais valia cá em casa, porque permite que eu faça o sumo
atempadamente, e que o mesmo mantenha-se fresco e sem oxidar ou perder
vitaminas e nutrientes por mais tempo.

Assim preparo o pequeno almoço e só depois os vou acordar, dar banho e vestir, ou faço antes do ir buscar a escola, e quando chegam têm o lanche pronto e um sumo natural cheio de vitaminas.

O modelo que tenho não é só uma excelente liquidificadora, como um excelente pulverizador/ picador.

Desde gelo, a frutos secos, sementes, açúcar, café….

Este é o modelo:
https://www.philips.pt/c-p/HR3752_00/liquidificadora-com-vacuo-de-alta-velocidade

Receita em vídeo aqui:https://www.instagram.com/p/B5lFrxmHviK/

A receita do bolo podem ver aqui:
https://gracatruquesdicas.pt/2019/12/bolo-de-stracciatella