A minha primeira sopa versão II
600
ml de sopaA partir dos 4 meses (ou com indicação do seu pediatra) Este é o meu quarto bebé e apesar de estar a leite materno exclusivo até à data e poder estar assim até aos 6 meses, eu decidi aplicar a mesma receita que no Mateus e fazer com que na hora de começar a sopa não houvesse stress, choro e birras.
Porque todas sabemos que a primeira vez que um bebé tem de fazer uma refeição a base de sopa ou papa é um stress, tanto para a mãe como para o bebé que está habituado a sua maminha.
Então para que isso não aconteça, eu decidi começar a dar 2 ou 3 colheres de papa num dia, dois dias depois dar 2 ou 3 colheres de maçã cozida, dois ou três dias depois voltar a papa… Sem pressão… Sem stress…
Só dar a conhecer novos sabores. Ele faz cara feia… Põe fora porque ainda não sabe engolir eu ponho dentro e brinco com ele… Hoje decidi dar sopa, a sua primeira sopa e comecei com 1 colher, 2, 3,4 e ele sempre a abrir a boca… E acabou por comer 100ml… Sem choro, sem birra e sem cara feia… Foi tão giro, parecia um crescido a comer.
Ah o Luis faz 6 meses segunda feira :). Agora vou deixar passar mais uns 3 dias e dar
novamente… Aos poucos;). Espero que este post ajude as mamas a conseguir lidar com a introdução dos sólidos de maneira harmoniosa:).
( Sim a sopa é para o Luís mas o Mateus fez o controlo de qualidade primeiro)
E claro, primeiro fale sempre com o vosso pediatra.
Ingredientes
250 gr de batata doce amarela
180 gr de cenoura
250 gr de água
1 fio de azeite
Preparação
- Coloque os legumes descascados e lavados em pedaços pequenos no copo da Bimby. Junte a água e programe 20miut/100/vel. 1.
- Junte o azeite e triture 1 minuto velocidade progressiva 5 e 7.
- Coloquei nestes saquinhos, que são muito práticos e congelei.
- Coloque em doses individuais, e guarde no frio ainda morno ou congele.
- No frio só deve guardar por 2, 3 dias no máximo.
Truques & Dicas
- Já sei que vão querer saber mais sobre estes saquinhos, podem ver tudo aqui nesta página:
https://www.facebook.com/asideiasdospacotes/ - E aproveitem que esta a decorrer um passatempo na minha página.
https://www.facebook.com/Graca.antonio.bimby/posts/10203445370611388