Hambúrgueres com curgete salteada – Dieta dos 31 dias
Modo de Confeção: RobotEquipamento: Bimby / ThermomixDoses
3
dosesHambúrgueres com curgete salteada na actifry.
Ingredientes PARA A CUBA
150 gr de cebola cortada em meias luas
1000 gr de curgete ralada
20 gr de azeite
Sal Qb.
- INGREDIENTES PARA O TABULEIRO
5 hambúrgueres
Sal e pimenta q.b
Ralei neste ralador:
Preparação
- Coloque na cuba a a cebola o alho e o azeite. Feche a tampa, e programe 7 minutos.
- Junte a curgete e programe 15 minutos.
- Coloque o tabuleiro com as hambúrgueres temperados com sal e pimenta e depois prima 2 x o botão que diz 2in1 e o pictograma (símbolo) de uma costeleta aparece. Programe o tempo de cozedura 15 minutos.
- Prima o botão ligar para iniciar a cozedura.
- E já esta feito.
